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春雨醫(yī)生

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吵架之后就開始冷戰(zhàn),道個歉就那么難嗎?

9月6日

和身邊人吵完架以后,你會主動和好嗎?

和身邊人吵完架以后,

你會主動和好嗎?

據(jù)學(xué)姐觀察,

有很多人都不會選擇主動和好,

他們喜歡生悶氣,

或者干脆把什么都交給時間。

這是為什么?

看看今天的心理話吧。

親密關(guān)系中的情緒流動性,指的是雙方能夠運用情感的語言,準(zhǔn)確地溝通他們的感受和內(nèi)心狀態(tài)。

那么,問題來了

吵架后,為什么很多人都不會主動示弱

表達(dá)自己的情緒?

學(xué)姐說

和朋友、家人、戀人吵完,你會主動表達(dá)自己的情感,拉下臉求和好嗎?

有人會說,這是一件很難辦,甚至不可能去做的事情。若深究原因,無外乎兩種:

吵架如上戰(zhàn)場,爭執(zhí)的雙方對彼此來說都是競爭對手。

試問,誰會對敵人手下留情?當(dāng)然是用盡力氣吵贏!如果想吵完之后再求和,對輸家和贏家來說,都是極傷臉面的事,因此,求和這件事,應(yīng)該由受不了的人來做。

當(dāng)前的社會文化拒絕脆弱,幾乎每個人都覺得自己應(yīng)該更堅強(qiáng),而與人建立情感連接,就需要傳達(dá)真實的情緒。

這樣一來,就意味著我們要脫下堅硬的外殼,讓別人直視我們的柔軟和脆弱,可一旦這些暴露在了別人的眼皮底下,我們被傷害的可能性就會大幅提高。

想想看,那些主動軟下來求和的人,是不是都得面臨可能被潑冷水的風(fēng)險呢?

不過,相比被潑冷水,修復(fù)和鞏固感情才是更重要的。如果TA對你而言是很重要的存在,為何不冒些風(fēng)險去和好呢?就算最后沒辦法和好了,也比你什么都不做要強(qiáng)。

圖片來源:圖蟲創(chuàng)意

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